廣和中醫減重 中醫減肥 你該了解數十年有效經驗的中醫診所經驗技術~
中醫減肥需要強調身體體質，只要能識別出個人肥胖的因素，然後根據個人的體質和症狀，施以正確的為個人配製的科學中藥，減肥成功可被期待，已經有很多成功案例。這也是我們在中醫減重減肥領域有信心的原因。
廣和中醫診所使用溫和的中藥使您成功減肥而無西藥減重的副作用，也可減少病人自行使用來路不明的減肥藥所產生的副作用，不僅可以成功減重，配合飲食衛教得宜，就可以不復肥。
廣和中醫多年成功經驗，為您提供安全，有效的減肥專科門診。
中藥減重和西藥減重差異性：
目前普遍流行的是藥物減肥法，藥物減肥法分為中藥減肥法和西藥減肥法。有些人也會選擇抽脂等醫美方式。
但是在我們全套的中藥減肥計劃中，除中藥外，還有埋線幫助局部減肥的方法。
西藥減肥，除了雞尾酒療法外，早年流行的諾美婷也是許多人用西藥減肥的藥物。
但是近期大多數人都開始轉向尋求傳統中藥不傷身的方式來減肥，同時可應用針灸，穴位埋入等改善局部肥胖。
許多人不願嘗試中醫減重最大原因：
減肥的最大恐懼是飢餓。廣和中醫客製化的科學中藥。根據個人需要減少食慾，但是又不傷身，讓您不用忍受飢餓感
讓您不用為了減重，而放棄該攝取的營養。
廣和中醫還使用針灸和穴位埋線刺激穴位，促進血液循環和減肥。
許多人來看診的人，都相當讚許我們的埋線技術，口碑極好！
這類新型線埋法的效果可以維持約10-14天 但不適用於身體虛弱，皮膚有傷口，懷孕、蟹足腫病人，必須要由醫師評估情況才可。
如果您一直想要減肥，已經常試過各類坊間的西藥還是成藥，造成食慾不振或是食慾低下，甚至出現厭食的狀況，營養不良的情形
請立即尋求廣和中醫的協助，我們為您訂做客製化的減重計畫，幫助您擺脫肥胖的人生！
廣和中醫診所位置：
廣和中醫深獲在地居民的一致推薦，也有民眾跨縣市前來求診
醫師叮嚀:病狀和體質因人而異，須找有經驗的中醫師才能對症下藥都能看到滿意的減重效果。
廣和中醫數十年的調理經驗，值得你的信賴。
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... 他的路在西風的袍袖中， 在夕陽的咽喉里。 ——簡媜《喝眼前的酒》 2 ... 世界讓我遍體鱗傷， 但傷口長出的卻是翅膀。 ——阿多尼斯《我的孤獨是一座花園》 3 ... 所有人的堅強， 都是柔軟生的繭。 ——《從你的全世界路過》 4 ... 凌晨四點醒來， 發現海棠花未眠。 ——川端康成《花未眠》 5 ... 陽光的酒調得很淡， 卻很醇， 淺淺地斟在每一個杯形的小野花里。 ——張曉風《一一風舉荷》 6 ... 他踏上歸途，走向森林， 身後是廣闊的天空。 隨風搖動的麥田裡， 凈是微風的細語。 ——《冷血》 7 ... 她愛海只愛海的驚濤駭浪， 愛青草僅愛青草遍生於廢墟之間。 ——福樓拜·包法利夫人 8 ... 我常常想起一些人， 沒有想念那麼黏， 沒有想往那麼熱烈， 只是稀薄的想起。 ——《私語書》 9 ... 為了尋找你， 我搬進鳥的眼睛。 經常盯著路過的風， 也忘了聽獵人的槍聲。 ——畢贛《路邊野餐》 10 ... 我見魚市星宿， 暗啞行於秋， 痛苦兌換河流。 ——以敬山川《見鹿》 11 ... 也要楚天闊， 也要大江流， 也要望不見前後， 才能對月再下酒。 ——林清玄《人間有味是清歡》 12 ... 我會用撣子把夏季撣掉， 一半輕蔑，一半含笑。 ——艾米莉·狄金森《如果你能在秋季到來》 13 ... 我抓不住這世間的美好， 只能裝作萬事順遂的模樣。 ——《我很快樂》 14 ... 少年與愛永不老去， 即便披荊斬棘， 丟失怒馬鮮衣。 ——莫峻 15 ... 就讓料峭春風為一早就等在門口的彩蝶 吹開耶路撒冷的第一朵玫瑰。 ——《追憶似水流年》 16 ... 我們提著過去，走入人群。 ——房東的貓《雲煙成雨》 ... 掃碼關注我們
內容簡介
本書將教導你如何激發個人的權力，並協助你了解個人權力的重要性。
我相信，不論對個人或對整體社會而言，具備個人權力的概念，並且親身體驗個人權力，是必備的兩項要點。
本書的目的在引導你了解個人權力、提醒你其為既有的事實、促使你應用本身的權力拓展充實的人生。書中的內容包括權力發展過程、深入探討個人權力、權力的外在形式、以及個人權力運用的成效，並敘述人類的想法、感想、見解、大眾的權力和日常生活經常應用的個人權力。
每個人的過去、現在和未來必定都有掌握控制權或是完全無權的經驗，而這也是人生中必經的過程。權力是一股隱藏在人體中﹁充滿生氣﹂、﹁反覆無常﹂的力量，它就像是呼吸的氣息、溫柔的眼神、關懷的話語或憤怒的叫嚷，已經存在於我們周遭的環境當中。
過去人們認為權力是一種天賦，僅僅隸屬於某個人或某類人所有，但是本書將明確地告訴你，權力其實已經蘊藏在每一個人身上｜特別是在群體的社會中，個人的權力往往﹁遭到忽略﹂，大家都忙著注意、學習他人。人類需要團體的生活，所以習慣與他人共同相處，也因此有婚姻與家庭的需求。人類具備基本需求和共同生活的動機，所以才會透過郵件交換資訊、結婚、成立跨國公司組織或形成國家，人類彼此間的相互關係，其中必定有權力的存在。
本書以特殊的方式編寫，每頁皆是獨立的箴言，標題下則是發人深省的敘述，相信如此的版面設計會方便你閱讀，也容易留下深刻的印象。希望每位讀者皆能牢記每一句箴言，並將其實際應用在生活當中。
本書大約可分為五個主要部分：
- 權力的定義和價值｜分析個人權力並分析其重要性。
- 個人的權力談｜一般人對權力所持的觀念，以及個人本身可運用的權力項目。
- 權力與他人的互動關係｜人與人之間的權力應用過程。
- 人們否定權力的方式｜詳述失去權力的原因。
- 個人權力與領導才能｜探討小團體中的權力，如家庭或工作團隊。
希望你能不時反覆閱讀本書、深入思考其中的道理、推薦他人閱讀，並影印你喜歡的箴言頁面，張貼在佈告欄或冰箱的備忘欄上、郵寄給朋友或贈與你的老闆或同事。希望你能妥善運用本書，也期盼本書能真正協助你了解個人的權力。－－約翰．湯瑪斯．伍德於華盛頓班布里島
作者簡介
約翰．伍德
本身是精神治療醫師，同時也在西雅圖地區擔任私人開業之顧問醫師。個人著作有《情緒與恐懼感》（How Do You Feel? What Are You Afraid Of?）一書。曾於多家機構擔任顧問醫生、在美國境內和世界各地舉辦多次專題研討會，並且負責荷蘭和瑞士地區的精神治療醫師訓練課程，此外亦為加州個人潛能探索中心的成員達十七年之久。
目錄
- 第一章權力的定義和價值11
- 第二章個人的權力談51
- 第三章權力與他人的互動關係81
- 第四章人們否定權力的方式105
- 第五章個人權力與領導才能125
- 附錄164
序
這是一本非常特殊的勵志手冊，討論個人權力的本質意義，以及在人際關係和群體社會中的應用功效，不但修正了我們對﹁權力﹂一詞的傳統既定觀念，更教導我們如何正確地發揮權力效能，避免因為錯誤的使用方法，影響了個人的價值觀與生活。
本書收錄了一百句箴言，其中又細分為五個部分詳加討論，以淺顯易懂的敘述手法，說明權力的真正意義和潛能。在第一部分權力的定義和價值中，作者分析個人權力的定義並強調其重要性。同時也列舉出我們過去可能有的錯誤觀念，例如認為持有權力是霸道極權的象徵、清楚表達個人權力是自私自利的行為等等。同時更分析一般人權力發展的過程，提醒我們正確的應用方法。
第二部分為個人的權力談，討論一般人具備的權力觀念，並說明個人自身可運用的權力項目。引導你如何應用個人的權力，進一步改善人際關係、吸取專業知識、關心周圍的事物，並自過去的經驗中學習，以確定你的價值觀、思想和信念，這樣一來便能更加穩固本身的權力基礎。
第三部分探討權力與他人的互動關係，敘述人與人之間的權力應用過程。若要擁有權力，你必須同時擁有良好的人際關係，與他人密切地交流，並獲得大家的認同。同樣地，你也必須持有個人權力，才有能力促進密切的人際關係，成功地與人溝通。透過人與人之間的相互影響、權力與權力的相互交流，和諧平衡的關係才能維繫，並實現共同理想的目標。
第四部分說明人們否定權力的方式，詳述失去權力的原因。這些方式包括缺乏信心、杞人憂天、過度反省、頻頻抱怨和防禦心過重等等。我們應當肯定自己的潛力、確定個人的理想、明確表達己見、並且了解自己的職責所在，才有能力掌握權力。
第五部分討論個人權力與領導才能，探討如何在團體中應用個人權力，利用個人具備的權力優勢，領導整個團隊、集合群體的力量、扮演計畫引導的角色。如果能夠接受整體的價值觀、朝共同的目標和理想邁進、明確地表達個人的想法，最後領導人和在下位者必定能維繫穩定、充實及和諧的關係。
這是一本適合每個人閱讀的書，無論你從事哪一行業、目前扮演領導人或是在下位者，這本書都能夠協助你更加善用個人的潛能，創造更好、更不凡的人生。
詳細資料
- ISBN：9867755251
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 176頁 / 15 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
文章來源取自於：
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